handigetrucjes80

Bewezen! Vreemdgaan zit in de genen

Vreemdgaan. We weten allemaal dat het meer dan ongepast is en dat het je vriend of vriendin kwetst, maar toch gebeurt het veel te vaak. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat wanneer je vreemdgaat dit niet alleen aan jou ligt, maar ook aan je genen. Best een opmerkelijk resultaat.

Waarom gaan mensen vreemd?

Vreemdgaan is iets wat nooit goed te praten valt, maar voor alle vreemdgangers is er vanaf nu een nieuw excuus om te gebruiken: ‘Het zit in mijn DNA’. De Texas Tech University en de University of Nevada deden een onderzoek waarbij 300 studenten werden gevraagd hoe trouw zij zijn in een relatie en hoe dat zit bij hun ouders.

Het bleek dat 30 procent van de studenten zelf ooit was vreemdgegaan en 33 procent gaf aan dat ook één (of allebei) van hun ouders in het verleden ooit de fout was ingegaan. Bijna de helft van alle vreemdgaande studenten hadden een ouder die ontrouw was, waarvan het in de meeste gevallen om de vader ging. Ai.

I got in from my mama daddy
Onderzoeker Dana Weise legt uit waarom het niet gek is dat studenten met vreemdgaande ouders dat zelf óók doen: “Je ouders scheppen het beeld van jouw verwachtingen van een relatie. Ook al weet je dat het verkeerd is het onderwerp staat op deze manier wel al vrij dicht bij je.”

Het is natuurlijk niet zo dat als één van jouw ouders ooit is vreemdgegaan, jij dat maar oké vindt. De onderzoekers leggen uit dat een onstabiele thuissituatie (wat kan komen door overspel) ervoor kan zorgen dat je meer commitment issues hebt. “Dat je een groter risico loopt omdat je ouders ooit zijn vreemdgegaan, betekent nog niet dat jij ook automatisch in hun voetsporen treedt,” aldus Weise.

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Zo verstop je jouw buik onder je kleding!

Vrouwen: we hebben allemaal wel iets waar we minder tevreden mee zijn aan ons lichaam. Voeten, bovenarmen, billen, borsten, benen of buik, het zijn allemaal lichaamsdelen die nooit zo zitten als we willen. Het hangt, is te dik of juist te dun of zitten kuiltjes in: niet erg charmant, dus we verstoppen het maar al te graag onder onze kleding.

Helaas gebeurt het vaak genoeg dat het ‘verstoppen’ verkeerd uitpakt. Als je namelijk niet weet wat je doet, kan je namelijk juist meer accent leggen op dat ene lichaamsdeel terwijl eigenlijk het tegenovergestelde de bedoeling was. In dit artikel gaat het over hoe jij jouw buik(vet) op de juiste manier kan ‘verstoppen’ onder je kleding en zelfverzekerd op stap kan!

Een van de meest voorkomende problemen bij middelbare mannen en vrouwen is buikvet. Niet een heel groot probleem, want dit kan je dankzij kleding goed wegmoffelen, maar het kan het dus ook erger maken. Wil je dat voorkomen?

Detox Ultra+ (NL+BENL)
Wat veroorzaakt buikvet?
Er zijn verschillende dingen waardoor er ineens meer vet rond je taille zit dan vroeger: hormonen, erfelijkheid of gewoon de ouderdom. Niets om je direct zorgen om te maken, maar je moet je wel realiseren dat als je taille groter word je ook een andere lichaamsbouw krijgt, namelijk: de appelvorm.

Zo verberg je jouw buik onder kleding:
1. draag geen strakke kleding over de buik.
Als je het beste wil maken van jouw lichaamsvorm, laat die strakke topjes dan maar snel varen. Kies daarvoor in de plaats tops die zijn gedrapeerd of ruches hebben verschillende lagen of peplumtoppen kunnen ook een goede optie zijn.

2. draag langere tops gecombineerd met een legging.
Dit is misschien een tip voor de jongere dames die graag hun buik willen verbergen, maar een legging sluit heerlijk op de buik en als je dat combineert met een lang shirt of tuniek heb je een fantastische outfit.

3. draag laagjes.
Verschillende laagjes kleding is je beste vriend als jouw lichaam een appelvorm is. je kunt vesten dragen, verticale patronen gebruiken en bijvoorbeeld een blouse onder een pullover dragen. Voor ieder wat wils!

4. draag corrigerend ondergoed.

Corrigerend ondergoed houdt alles bij elkaar waar het allemaal een beetje hangt. Het creëert dus de illusie van een slanke/strakke buik. Ideaal! Het zit niet heel erg lekker, dus als je er niet aan kan wennen: draag het dan bij speciale gelegenheden.

5. draag flatterende jurken.
Draag geen strakke jurken en richt je aandacht op jouw pluspunten. Kies dus een wat losser design of een uitlopend model.

6. draag donkere kleuren en verticale patronen.
Kies voor donkere kleuren en stoffen met verticale patronen, want felle kleuren en horizontale patronen kleden niet af, dus richt de aandacht op je buik.

Welke tips gebruik je al en welke kende je nog niet? Laat het weten onder het artikel en vergeet niet om het artikel te delen via Facebook en Pinterest.

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Verbrand? Deze 7 natuurlijke middelen verlichten de pijn

Goed smeren met de juiste factor zonnebrand en niet te lang in de zon gaan is superbelangrijk. Zo voorkom je dat je op vakantie of tijdens een lekker dagje aan het strand of aan het zwembad verbrand door de zon. Zoek geregeld de schaduw op want naar de nodige gezondheidsrisico’s is een verbrande huid droog, trekkerig en pijnlijk. Je huid kan dus wel wat extra verzorging gebruiken.

Hieronder lees je 7 natuurlijke middeltjes die verlichting bieden bij een verbrande huid.

1. Aardappel
Rauwe aardappel werkt verkoelend voor een door de zon verbrande huid. Dit komt doordat aardappels veel warmte kunnen opnemen en vasthouden. Zo onttrekt de aardappel de warmte uit je huid en zorgt voor verkoeling. Voor het beste resultaat kan je het beste schillen en vervolgens raspen. Leg deze aardappel brei op je verbrande huid.

Benieuwd naar de andere natuurlijke middelen? Klik snel door naar de volgende pagina!

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Wetenschap zegt dat pizza als ontbijt best prima is

Het besef dat je eindelijk een volwassene bent, komt niet wanneer je je eerste gasrekening betaalt, je eerste tapijt koopt of zelfs je eerste kind krijgt. Nee, het beslissende moment waarop je als volwassene voor het echte leven gaat, is wanneer je uiteindelijk beseft dat je een pizza kunt eten als ontbijt en niemand je kan stoppen.

Er is echter altijd dat zeurende idee in je achterhoofd, terwijl je je 5e plak gevuld met gevulde korst in je mond propt om 8.30 uur, dat misschien, misschien, niet de gezondste manier is om je dag te beginnen.

Dat is gewoon gezond verstand, toch? Pizza is slecht voor je. Misschien wel, maar als je het naast een kom ontbijtgranen beoordeelt, is het eigenlijk niet zo erg.

“Je zult er misschien versteld van staan ​​dat een gemiddeld stuk pizza en een kom ontbijtgranen met volle melk bijna dezelfde hoeveelheid calorieën bevatten,” verklaarde Chelsey Amer aan The Daily Meal.

“Pizza pakt echter een veel grotere proteïnepunch in, waardoor je de hele ochtend verzadigd raakt en verzadigd.”

Hoor dat? Niet alleen is een plak pizza net zo slecht voor je als een kom ontbijtgranen, maar het is beter om je de hele ochtend van snacken te houden. Al met al maakt dat pizza tot een volkomen redelijke ontbijtsnack, voor zover het de wetenschap betreft.

Deel dit zodat de rest ook op de hoogte is 😉

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Bewezen! Mannen veroorzaken meer stress dan kinderen!

[sg_popup id=2]

Als je denkt aan hoofdpijn, denk je aan kinderen. Als je denkt aan stress, denk je aan kinderen. Maar niets lijkt minder waar. Als er namelijk iemand voor stress zorg is het jawel: de man.

Personen over het algemeen zorgen nou eenmaal voor stress, maar dat mannen hier meer verantwoordelijk voor zijn dan kinderen, die zagen we even niet aankomen. Uit nieuw onderzoek blijkt wanneer je getrouwd bent én kinderen hebt, het nog steeds de man is die voor de meeste stress zorgt.

Het onderzoek

Volgens onderzoekers van de University of Padova is een huwelijk net zo veeleisend als moederschap. Van alle dames die hierbij betrokken waren, gaven drie van de vier aan dat zij het meeste tijd staken in het ouderschap vergeleken met hun mannen. Dit leidt tot (zware) irritaties dat zich weer uit in stress.

Ook ondervonden ze dat als de vrouw kwam te overlijden, de man dramatische verslechtert. En dat terwijl als een vrouw haar man kwijt raakt, ze juist (na het rouwen) gezonder worden. Hierop baseren ze dat mannen heel afhankelijk zijn van de vrouwen in hun leven. En daardoor kan de stress hoog oplopen.

 

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

6 herkenbare momenten wanneer jij de enige vrijgezel bent

Al je vrienden en vriendinnen zitten al een behoorlijke tijd onder de plak en dat is geheel onopgemerkt voorbij gegaan. Ze spenderen hun tijd liever met hun lief en als je dan eens met ze afspreekt, komt de aanhang standaard mee. Helaas ben jij als enige de prins op het witte paard nog niet tegengekomen en wordt je dan ook gezien als ‘de vrijgezel’ van de groep. En dat terwijl jij er eigenlijk helemaal prima mee bent.

Feestjes
Feestjes zijn altijd leuk, of je nou vrijgezel bent of niet. Enige nadeel is wel dat je alleen heen en terug moet, omdat de stellen al hebben afgesproken samen heen te gaan en voor het gemak jou even vergeten mee te vragen. Vergeten ze overigens ook weleens wanneer ze onderling met alle stellen afspreken maar jou per ongeluk vergeten omdat je simpelweg geen stel bent.

Third wheel
Verjaardag, uitje of in de kroeg, als er iemand het derde wiel aan de wagen is, ben jij het. Je kunt je afvragen wat je hier nog doet, maar dit is dé ideale situatie om onopgemerkt op jacht te gaan zonder achteraf aan te moeten horen dat je je weer eens als een slet gedragen hebt.

Onafhankelijk
Je kunt zelf bepalen waar je gaat en staat, zonder rekening te houden met wie dan ook. Wanneer je een feestje verlaat word je dan ook jaloers nagekeken door vriendinnen die eigenlijk ook naar huis willen, maar niet mogen.

Medelijden
Je wordt gezien als een in de steek gelaten pup, maar eigenlijk, in realiteit, heb de tijd van je leven.

De overgebleven vriend
Aangezien jij als enige niet onder plak zit voelen jouw vrienden en vriendinnen zich enorm geroepen om je te koppelen aan de meest niet geschikte mannen. Je vraagt jezelf af wie er nou eigenlijk meer mee zit dat je vrijgezel bent, jij, of hun. Lief, maar soms wel wat vermoeiend.

‘Je komt hem vanzelf wel tegen’
Naast dat jij het eigenlijk helemaal niet zo heel erg vindt om vrijgezel te zijn is het sowieso niet fijn dat anderen zich ongevraagd met jouw liefdesleven bemoeien. Je raakt dat ‘jij verdient echt een leuke man’, of ‘je komt hem echt vanzelf tegen’ nu ondertussen wel een beetje zat.

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Mensen met deze beroepen gaan het meest vreemd op hun werk

Vreemdgaan op het werk, netjes is het niet, maar het komt regelmatig voor. Bij het ene beroep meer dan bij het andere, zo blijkt. Mirror heeft nu een onderzoek van datingwebsite Victoria Milan (vergelijkbaar met Second Love) gepubliceerd waarbij 5.000 vrouwen die vreemdgaan ondervraagd zijn. En dit zijn de 10 sectoren waarbij vreemdgaan het meest voorkomt. Oh, en de mannen waarmee zij vreemdgaan zijn in dit geval natuurlijk net zo schuldig, althans, de mannen die thuis een vrouwtje hebben zitten dan.

1. Financiële banen (Bankiers, beurshandelaren, analisten, etc.)

2. Luchtvaart (Piloten, stewardessen, pursers)

3. Gezondheidszorg (Artsen, verpleegkundigen, assistenten, etc.)

4. Zakenwereld (CEO’s, manages, secretaresses, etc.)

5. Sportwereld (Atleten, instructeurs, vertegenwoordigers, etc.)

6. Kunstwereld (muzikanten, modellen, acteurs, fotografen, etc.)

De top 10 gaat verder op de volgende pagina.

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

DOORBRAAK: Reporter valt 14,3kg af binnen 4 weken!

Foto’s/Reacties (zie hieronder) bewijzen het schokkende resultaat van dit product

Waarschijnlijk heeft u wel eens gehoord van het super populaire ‘Detox Plus’ afslankproduct. Deze afslankkuur is komen overwaaien vanuit Hollywood (waar het tot voor kort het best bewaarde geheim was om af te vallen zonder sporten, zonder dieet en zonder jojo-effect). Diverse Hollywood-sterren gebruiken Detox Plus om vetreserves te verbranden. Het product heeft het hoogste succesratio te hebben op het gebied van afvallen en afslanken. Inmiddels wordt Detox Plus dan ook door vele experts geprezen door zijn unieke vetverbranding eigenschappen. Simpelweg de capsules van deze kuur innemen met een glas water en uw lichaam verandert volgens experts in een echte “Vetverbranding Machine”.

Garcinia Cambogia werd onlangs uitgelicht bij The Dr. Oz Show waarin het bestempeld werd als “de meest spannende doorbraak in natuurlijk gewichtsverlies tot op heden”.

Inmiddels duiken er ook in Nederland steeds meer succesverhalen op over dit unieke product, dus besloten we dat deze afslank trend snel aan een nader onderzoek onderworpen moest worden…

Om te beginnen ging ik het internet op om meer informatie over deze producten te zoeken. Hoewel er vele afslankproducten te vinden waren, was er maar 1 product in het bijzonder (Detox Plus) dat alle werkzame ingrediënten combineert tot één formule en opvallend veel goede recensies en feedback kreeg over de kwaliteit en betrouwbaarheid. Het grote voordeel was dat er een Nederlandse website bestaat waar ik het product direct kon bestellen, zodat ik de volgende dag al kon testen en pas achteraf hoefde te betalen. Een andere reden waarom ik voor Detox Plus heb gekozen is dat dit product tot de zuiverste en meest geconcentreerde op de markt behoort. Dit product was perfect voor mijn onderzoek.

Hier is wat Detox Plus op hun website beweert…

– Het verbrandt vetreserves 4x sneller
– Het blokkeert vetopname
– Geeft extra energie
– Voorkomt hongergevoel
– Stimuleert de gemoedstoestand (hierdoor voel je je gewoon lekkerder in je vel zitten!)
Ik was behoorlijk sceptisch maar wilde zelf ondervinden of dit product echt zo goed was als in al die succes verhalen stond. Bijna alle verbazingwekkende rapporten over afvallen die ik gelezen heb gingen over de kracht van het Garcinia Cambogia extract (het hoofdingrediënt van het product). De natuurlijke vetverbranding die door dit ingrediënt wordt bevordert verhoogt het energiepeil. Tevens zorgt het ervoor dat schadelijke giftige stoffen en al het opgeslagen afval uit je lichaam wordt gespoeld. Hierdoor worden calorieën nog efficiënter verbruikt. De (zie promolink onderaan deze pagina) Het potje Detox Plus lag 1 dag na mijn online bestelling al op de mat. De verpakking had een inhoud voor 3 weken, dit kwam perfect uit omdat ik het 3 weken wilde testen.


Week 1
Ik was enorm verbaasd door de schrikbarende resultaten na de eerste week. Ik had veel meer energie dan gewoonlijk en ik had geen honger – Een fijne bijwerking van het product is dat het op een natuurlijke manier je honger gevoel in toom houdt. Ik voelde me echt fantastisch. Ik had niets aan mijn dagelijkse routine veranderd, ik gebruikte alleen drie capsules per dag uit het pakket van Detox Plus volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Tegen het einde van de 1ste week ging ik op de weegschaal staan en ik kon mijn ogen niet geloven – ik was bijna 5 kilo afgevallen! Echter, ik was nog steeds niet overtuigd, want je verliest normaal heel veel vocht bij het begin van een dieet. Ik temde mijn enthousiasme en vertelde mezelf dat ik moest wachten op de resultaten van de andere weken. Ik geeft toe dat ik het wel spannend vond. Ik woog voor het eerst in 6 jaar minder dan 57 kilo!

Week 2
Na de 2de week Detox Plus te gebruiken was mijn energie en stemming zelfs beter dan in Week 1. Aan het eind van week twee was ik weer 4,8 kg afgevallen waardoor ik al meer dan 7 kilo kwijt was.

Mijn twijfel begon te verdwijnen – dit product bleek veel beter te zijn dan ik had gedacht.

Week 3
Ik moet zeggen dat al mijn twijfel verdwenen was na de 3de week. Ik was nu al twee kleding maten kwijt en deze week ook nog eens 3,5 kg afgevallen. Ik had veel energie en ik was op een natuurlijke manier de hele tijd in een goede stemming, zonder ongewenste bijwerkingen. Mijn spijsverteringsstelsel was veel beter; ik had geen opgeblazen gevoel meer na een maaltijd en ik had ook geen last meer van winderigheid. Ik voelde me gezond, gelukkig en vol energie! Vrienden, familie en collega’s maakten complimenten over mijn figuur en ik denk dat velen van hen ook het actieproduct aan het bestellen zijn terwijl ik dit artikel schrijf. Wat me ook opvalt is dat ik veel meer aandacht van de mannen krijg… (ook een groot voordeel van dit dieet). Ik kan jullie ook vertellen dat ik door de geweldige resultaten en bijkomende gezondheidsvoordelen Detox Plus voor onbepaalde tijd zal blijven gebruiken.


Ik ben ruim 10 kg afgevallen in 3 weken. Zonder bijwerkingen en zonder veranderingen in mijn dagelijkse routine. Deze resultaten laten niets te wensen over!

De conclusie

Als u enige twijfel heeft of sceptisch bent over Detox Plus moet u het zelf gewoon proberen, u zult versteld staan van de resultaten. Vergeet niet dat u Detox Plus vandaag zonder verzendkosten in huis kunt halen! Hoe geweldig is dat?! Wij, bij de gezondheidsafdeling van Lekkerengezondmagazine.com hadden onze twijfels aan het begin maar we werden al snel groot fan. Na het doen van mijn eigen onderzoek kan ik met zekerheid zeggen dat mensen echt geweldige resultaten bereiken door het gebruik van de kuur!

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Nieuw in Nederland – Sweatcoin! Met deze app kan je geld verdienen door te bewegen.

Het goede nieuws is: iedereen kan nu instappen in Sweatcoin!

Was je goede voornemen voor 2018: ‘meer sporten’? Dan hebben we goed nieuws voor je. Een mobiele app genaamd Sweatcoin kan je net even dat extra steuntje in de rug geven om toch naar de sportschool te gaan – en zelfs door weer en wind te gaan hardlopen.

De app die geschikt is voor zowel Android als iOS toestellen houdt elke dag je stappen bij en converteert ze naar een valuta genaamd Sweatcoin. Met deze valuta kun je dingen kopen. Denk aan boeken over gezonde lifestyle een gifcard van ZALANDO. Het is eigenlijk hetzelfde als ‘mining’ voor Bitcoin, maar in plaats van ‘mining’ ga je een stukje lopen of fietsen.

De app is gratis te downloaded. Klik op onderstaande buttons om de app te downloaden

Je stappen worden ook alleen geteld wanneer je buiten bent, dus sla die loopband maar over. Ook stellen veel gebruikers dat de stappenteller niet 100% klopt, zelfs niet zonder energiemodus.

Een onderzoek uit de New York Times stelt dat de fraudegevoeligheid van Sweatcoin erg laag ligt, aangezien gebruikers uiteindelijk maar zo’n 65% van de werkelijke stappen krijgen uitgekeerd – maar hey, dat is alsnog meer dan als je de app niet zou installeren. Bedenk je dit: elke 1000 stappen is 1 sweatcoin waard. Als je dagelijks aan je 10k komt, kan je al in een maand of 2 een FitBit Flex kopen (550 coins). Is sowieso wel iets om voor te werken, niet?

Ook het vernoemen waard is het gratis “Mover”-account waarmee je maximaal 5 sweatcoins per dag kunt verdienen. Als je meer wil, moet je upgraden naar een Shaker-account (4,75 sweastcoins per maand) die een dagelijkse max heeft van 10 sweatcoins, een Quaker-account (20 per maand voor 15 per dag) of een Breaker-account (30 swc/maand voor 20swc per dag).

Je kunt elke versie een maand lang (30 dagen) gratis uitproberen en de upgrades kun je betalen met de stappen die je maakt, dus elke account-versie blijft wat dat betreft gewoon ‘gratis’.

Dus waar wacht je nog op? Download nu de sweatcoin==> KLIK HIER EN DOWNLOAD DE APP

 

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]

Quiz: Welk liedje moet echt op jouw Spotify-lijst?

Welk liedje moet echt op jouw Spotify lijst? Check het hier!

Wil jij een leuk nieuw nummer op je playlist hebben? Doe dan snel de quiz en ontdek welk liedje jij echt moet luisteren.

[easy-social-share buttons="facebook,twitter" counters=0 style="button"]